FITIA - 🏃♀️ ¿El cardio en ayunas es “mágico” para la pérdida de grasa? ¿Qué dice la evidencia existente?👇 - ✍️ En este estudio se compararon 20 mujeres distribuidas en 2 grupos
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Rubén Espinosa no Twitter: "Cardio en ayunas: lo que dice la ciencia 🧪 https://t.co/fTx6ilayZr" / Twitter
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FITIA - 🏃♀️ ¿El cardio en ayunas es “mágico”? No según la evidencia existente👇 - ✍️ En este estudio se compararon 20 mujeres distribuidas en 2 grupos con dietas similares para alcanzar
HojaFresca - ¿CARDIO EN AYUNAS? Cuando hablamos de realizar ejercicios de cardio, hay personas que son defensoras de hacerlo en ayunas, generalmente por la mañana antes de desayunar. Realizar cardio en ayunas
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